Yoga auf dem Board fordert vor allem unsere tiefliegende Muskulatur. Durch das schaukelnde Board werden stets Muskeln, Gleichgewicht und Konzentration geschult.
Es ist ein Üben der Yogastellungen auf einem ganz neuen Level und es macht vor allem sehr viel Spass.
Gleichzeitig wird der Geist beruhigt und eine tiefe Entspannung stellt sich ein. Wir bieten immer Workshops zum testen an. Alle Termine finden Sie auf den NEWS!
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