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KONSTITUTIONSTEST | VATA | PITTA | KAPHA | | Körperbau | dünn und schlank,feingliedrig zarte Gelenke,schmale Schulter | mittlere , schlanke und gleichmäßige Statur,mittelschwer | kräftige + stabile Statur,kräftiger Gelenke, breite Brust, breite Schultern | | Körpergewicht | leicht und nimmt schwer zu | mittel | mittel bis schwer, nimmt schwer ab | | Hände | schmale lange Finger, feine Nägel, oft kalte Hände | gut geformt, gut durchblutet | eher große , breite Hände und kühl | | Haut | fein, empfindlich, trocken, rau , kalt, wird leicht braun,mag Wärme | hell mit sommersprossen und Muttermalen, wird leicht rot, zieht kühlendes vor | weich, ölig, Venen kaum sichtbar, mag Wärme | | Haare | fein, trocken, spröde, | leicht fettig, schnell ergraut, hoher Haaransatz | füllig, wellig, kräftig und weich | | Augen | trocken, klein,lebhaft, dünne Wimpern und Brauen | feucht, mittel groß, leuchtend, lichtempfindlich, durchdringend | feucht, groß, ruhger Blick, buschige Wimpern und Brauen | | Nase | sehr schmal, lang | spitz, mittelgroß | rundlich, groß | | Zähne | klein, schmal, unregelmäßig | mittel groß, öfter Zahnfleischent-zündung | groß, gleichmäßig, | | Durst | spürt Durst und trinkt ausreichend | hat viel Durst +trinkt viel | hat wenig Durst | | Essverhalten | unrelmäßig,gerne warm,bevorzugt süss, saures +salzige Nahrung | stark, kann viel Essen,Heißhunger+reizbar bei zu wenig Essen, kaltes , süsses, bitteres wird bevorzugt | ist wenig, lange Sättigung, Genierßer, gerne scharf,bitter, herb | | Verdauung | schwach, verträt besser warm,Blähungen, Versopfung | stark, große Urin+Stuhlgangsmengen, öfter Durchfall | guter Verwerter mit trägem Stoffwechsel + Stuhlgang | | Schweiß | schwittz wenig, kaum Körpergeruch | schwitzt stark mit starkem Geruch | schwitzt mäßig, süßlicher Geruch | | Schlaf | leicht, oft unterbrochen, braucht wenig, träumt viel | mittel, Einschlafschwierigkeiten, wacht oft auf schläft aber schnell wieder weiter | lange+tief, steht schwer auf | | Lebensart | bewegungsfreudig,reiselustig,nimmt alles leicht, künstlerische Berufe, wechselnde Interessen | sportlich+ ergeizig, engegiert, Führungsrollen, risikobereit | großzügig, bodenständig,plant gerne voraus, liebt Komfort | | Stimmungen | heiter, leicht, sensibel, kreativ, hektisch, unstet, Ängste | temperamentvoll,unduldsam, leidenschaftlich, schlecht kritikfähig,robust.zielgerichtet,kritisch | ausgeglichen,melancholisch, gelassen, behäbig, guter Zuhörer, tolerant, | | Leistungsfähigkeit | frühmorgens und abends, rasch ermüdend, verliert schnell Interesse | leistungsfähig, fordert viel von sich und kann sich überfordern dabei | sehr ausdauernd, wiederstandsfähig,kommt schwer in Gang | | Gesundheit | kälteempfindlich. labil, Gelenkschmerzen, nervöse Störungen, Schlafstörungen | robust, Entzündungsanfällig,Fieber | sehr robust, schwach im Bronchailbereich | | mentale Eigenschaft | wacher Verstand, flexibel, schnelle Auffassung, lebendig, spontan, vielseitig, liebt Veränderung, übersensibel, emotional, unkonzentriert, instabil | analytiker, kritisch, starker Wille, zielgerichtet, intelligent, ergeizig, leistungswillig, wenig tolerant, bestimmend, Perfektion | strahlt Ruhe+Stärke+ Gelassenheit aus, viel Ausdauer, herzlich+geduldig, tolerant, hilft gerne, schwerfällig, stur, hält gerne an Dingen fest | | Gedächtnis | rasche Auffassung, schlechtes Kurzzeitgedächtnis | sehr gute Auffassung, gutes Gedächtnis | langsame Auffassung, sehr gutes Langzeitgedächtnis | | Gefühle | sehr fröhlich, beschwingt, labil, ängstlich und sorgenvoll | sehr geistreich, witzig,leicht reizbar,emotional+eifersüchtig | ausgeglichen, sanft, großzügig,sentimental, schwermütig | | Abneigungen | gegen Kälte, Wind und Trockenheit | gegen Hitze und starkes Licht | gegen feuchte Kälte | | | | | | | | VATA Punkte insgesamt: | PITTA Punkte insgesamt: | KAPHA Punkte insgesamt: | | | Meine Konstitution ist: | | |
Bitte beantworten Sie die Fragen nur mit einer Antwort und zählen Sie am Ende die angekreuzten Antworten bei den einzelnen Doshas zusammen. Die stärkste Dosha stellt Ihre Konstitution dar. Bei Fragen wenden Sie sich auch gerne persönlich an mich. |
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